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Infinidad de estudios han demostrado que el sobrepeso y la obesidad se asocian a un mayor riesgo de desarrollo de enfermedades muy graves y  letales, caso […]

La palabra “estrés” deriva del griego “stringere”, que significa provocar tensión. El término estrés proviene de la física y la arquitectura. Se refiere a la fuerza […]

Existen muchos tipos de trabajos, algunos te exigen estar mucho tiempo de pie o sentado, lo que dificultaría el hacer ejercicios de forma común, por ello […]