Para las mujeres y hombres tener un abdomen plano es una tarea constante y sin duda alguna el jengibre y el cambur son buenos aliados.

Si bien son cierto los remedios naturales son una gran opción para no dañar tu organismo sino depurarlo.

Asimismo, realizar licuados de diferentes vegetales y frutas brindara aportes nutricionales excelentes para tu cuerpo, pues ofrecen energía y mucha fibra.

Batidos de jengibre y cambur

En este sentido, el alto contenido de hierro del cambur (banano, plátano) benefician el cerebro y la mente.

A su vez si lo mezclas con el jengibre, activarás un potente anti inflamatorio y regenerador estomacal.

Además, contiene un elemento calorífico potente que mantiene tu cuerpo caliente.

Así que no te pierdas de combinar estos dos ingredientes para un abdomen plano.

Cómo prepararlo

Para esta mezcla necesitaras, un plátano maduro, dos cucharadas grandes de jengibre rallado y 250 ml de leche (deslactosada, soya, coco, almendra).

Mezcla todo en una licuadora y bébelo por las mañanas, antes de tu desayuno. Por supuesto es mejor que tu consumo sea reducido en calorías para mejores resultados,

¡Consume este licuado de plátanos con jengibre para eliminar grasa abdominal y ama tu cuerpo