Este té de cilantro es un gran opción para seguir ayudando a tu abdomen a deshacerte de esa grasa acumulada

Nuestro cuerpo merece buenos cuidados, y tu salud física también, así que presta atención a las bebidas naturales que benefician el bajar peso.

Metabolismo y alimentación son dos almas gemelas que no pueden ser separadas,  pues son la clave para tener el peso ideal.

Por lo tanto, este té de cilantro es un gran opción para seguir ayudando a tu abdomen a deshacerte de esa grasa acumulada.

Té de cilantro

En este sentido, reducir medidas es una tarea diaria que afecta tanto a hombres como a mujeres.

De acuerdo a la Universidad Autónoma de Guadalajara revela que esta planta puede combatir la salmonela, la diabetes y eliminar bacterias.

También, descubrieron que beber una infusión diaria por una semana logra reducir los niveles de glucosa y grasa.

Es importante mencionar que para perder peso sin rebote y seguro, lo mejor es que, además de beber esta infusión, es realizar ejercicio al menos 3 veces a la semana.

Ingredientes y preparación

Para la realización del té solo necesitarás de un puñito de ramas de cilantro y 1 taza de agua

Posteriormente, la preparación es muy sencilla, calienta el agua y agrega las hierva, dejando reposar por 10 minutos.

Finalmente, cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día después de alguna comida.