Patricia Flores, reconocida psicóloga y conductora del programa radial «Arte Final», nos invita a embarcarnos en un profundo viaje de autoconocimiento y transformación personal. En su última emisión, la Dra. Rojas Estapé nos propone tres pasos fundamentales para iniciar este proceso:

1. Conócete:

El punto de partida de la superación personal es el autoconocimiento. ¿Quién eres? ¿Qué te define? ¿Qué te gusta de ti mismo? ¿Qué no te gusta tanto?

Para profundizar en este proceso, la Dra. Rojas Estapé nos presenta cuatro facetas a explorar:

• Lo que los demás perciben de ti: Tu imagen pública.
• Lo que tú crees que eres: Tu autoconcepto.
• Lo que eres en realidad: Tu esencia.
• Lo que muestras en las redes sociales: Tu e-imagen.

2. Compruéndete:

Una vez que tengas una idea más clara de quién eres, es momento de comprenderte. ¿Qué te ha llevado a ser como eres? ¿Cómo han influido en ti tu genética, tu pasado, tus relaciones con los demás?

Al comprender tus limitaciones, barreras y miedos, y al identificar su origen, estarás dando pasos agigantados hacia tu crecimiento personal y tu capacidad de gestionar las emociones.

3. Acéptate:

La Dra. Rojas Estapé enfatiza la importancia de la aceptación. Es fundamental reconocer que todos tenemos limitaciones, cometemos errores y nos equivocamos. El éxito no reside en la ausencia de defectos o errores, sino en la capacidad de aprender de ellos y potenciar nuestras fortalezas.

¿Y tú, qué otro paso agregarías a este proceso de superación personal?

#Conócete #TuMejorVersión #ProgramaDeRadioVenezuela #ProgramaDeRadio #ArteFinalRadio #EnCrecimientoRadio #PatriciaFlores

¡Coméntanos y comparte tus experiencias en el camino hacia tu mejor versión!

Recuerda que Arte Final Radio te acompaña en este proceso de crecimiento personal.

No te pierdas el próximo programa para descubrir más herramientas y estrategias para alcanzar tu máximo potencial.